Asinhas de Frango ao Alhinho

Asinhas de Frango ao Alhinho

Ingredientes:

600g de asinhas de frango
3 colheres de sopa de ketchup
2 colheres de sopa de molho inglês
4 dentes de alho
1 laranja
1 colher de sopa de azeite
sal e pimenta q.b

Preparação:

1- Numa tigela, coloque o ketchup, o molho inglês e os alhos esmagados. Junte a raspa e o sumo da laranja e misture;

2-Adicione as asinhas de frango à tigela, acrescente o azeite, tempere com sal e pimenta e envolva bem;

3-Coloque as asinhas num tabuleiro e leve ao forno, pré-aquecido a 200º cerca de 20mins ou até estarem tostadinhas;

PS: Receita da TeleCulinária