Pescada Grelhada com Puré de Couve Flor

Saudável, Rápido e Saboroso :)

Pescada Grelhada com Puré de Couve Flor

Ingredientes:

1 posta de pescada
sal q.b
Gotas de limão q.b
alho em pó q.b
300g de couve flor
1 cebola picada
1 dente de alho picado
azeite q.b

Preparação:

1-Tempere com sal, limão e o alho em pó a posta de pescada. Coloque um fio de azeite num grelhador e coloque a posta e leve a grelhar de ambos os lados;

2-Leve o couve flor a cozer com água e sal. Depois de cozida, escorra e coloque num tacho a cebola, um fio de azeite, um alho picado. Deixe refogar bem e coloque a couve flor;

3-Mexa bem e depois de bem cozinhada triture tudo com a varinha mágica;