Panquecas saudáveis, tanto para o lanche como para o pequeno almoço :)
Panquecas de Cacau
Ingredientes:
100g de flocos de aveia
2 ovos
150ml d eleite
1 colher de sobremesa de mel
1 colher de sobremesa de canela
2 colheres de sopa de cacau magro
Preparação:
1-Numa liquidificadora coloque todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogénea;
2-Cozinhe a massa recorrendo a uma frigideira anti-aderente. Quando esta estiver quente, deite uma concha da massa na frigideira espalhe. Deixe cozinhar de ambos os lados e está pronta a comer;
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